Macを使っている人なら誰でも、大切なデータを失うことの恐怖を感じたことがあるはずです。しかし、バックアップ作業は手動で行うと時間も手間もかかります。
そんなとき、Macに標準搭載されている「Time Machine」という機能があれば、手軽に自動バックアップができます。
この記事では、「Time Machine」の使い方やメリットについて解説し、Macユーザーの皆さんの効率アップに役立てていただける情報をお届けします。
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「Time Machine」を使って大切なデータをバックアップする
Macユーザーにとって、大切なデータを失うことは想像するだけでも恐ろしいものです。しかし、手動でバックアップをするのは面倒な上、忘れたりすることもあります。
そこで、Macに標準搭載されている「Time Machine」を利用すれば、自動的にバックアップを行うことができます。
「Time Machine」を使って大切なデータを簡単にバックアップする方法について解説します。
Time Machineの基本的な使い方

Macに標準搭載されている「Time Machine」は、自動バックアップ機能を備えたソフトウェアです。
基本的な使い方は、次の通りです。
- 外付けハードディスク(外付けSSD)の接続
Time Machineを利用するには、外付けハードディスク(又は外付けSSD)をMacに接続する必要があります。Time Machineは、接続された外付けハードディスク(又は外付けSSD)にバックアップを保存します。 - Time Machineの設定
外付けハードディスクが接続されたら、「システム環境設定」から「Time Machine」を選択し、バックアップの頻度や除外するファイル・フォルダーを設定します。 - 自動バックアップの開始
設定が完了したら、Time Machineは自動的にバックアップを開始します。初回のバックアップは時間がかかることがありますが、その後は変更されたファイルだけがバックアップされるため、作業に支障をきたすことはありません。 - ファイルの復元
バックアップを取っておけば、誤って削除したファイルや故障したMacのデータを復元することができます。Time Machineに保存されたバックアップから、必要なファイルを選んで復元することができます。
以上が、Time Machineの基本的な使い方です。
自動バックアップにより、手動でのバックアップ作業から解放され、大切なデータを簡単に守ることができます。

外付けドライブを使ったバックアップ方法

Macには、外付けドライブを使ったバックアップ方法があります。
外付けドライブを利用することで、Time Machine以外の方法でもバックアップを行うことができます。
次に、外付けドライブを使ったバックアップ方法について解説します。
- 外付けドライブの接続
まずは、外付けドライブをMacに接続します。接続後、外付けドライブが認識されると、Finderに外付けドライブが表示されます。 - フォルダの作成
外付けドライブにバックアップを保存するために、Finderで外付けドライブを選択し、バックアップ用のフォルダを作成します。 - バックアップの開始
バックアップするファイルやフォルダを選択し、外付けドライブにコピーします。ファイルの数が多い場合や定期的にバックアップを行う場合は、外付けドライブに対して自動的にバックアップを行うソフトウェアを使用すると便利です。 - バックアップの確認
バックアップが完了したら、外付けドライブに保存されたファイルを確認します。バックアップ用のフォルダ内には、バックアップされたファイルのコピーが保存されているはずです。
以上が、外付けドライブを使ったバックアップ方法の基本的な流れです。
外付けドライブを使ってバックアップを行う場合は、バックアップの頻度や保存場所などを自分で管理する必要がありますが、手軽にバックアップを行うことができます。
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不要なバックアップを削除する方法

Macのバックアップを取る場合、不要になったバックアップを削除することでディスク容量を節約することができます。
次に、不要なバックアップを削除する方法について解説します。
- Time Machineを開く
まずは、Time Machineを開きます。Time Machineは、Macに標準搭載されたバックアップソフトウェアです。DockにあるTime Machineアイコンをクリックするか、システム環境設定からTime Machineを選択します。 - バックアップを削除する日付を選択する
Time Machineを開いたら、左側のバックアップリストから削除したいバックアップを選択します。選択したバックアップの上で右クリックをすると、ポップアップメニューが表示されます。 - バックアップを削除する
ポップアップメニューから、「このバックアップを削除」を選択します。削除するバックアップが1つだけであれば、「OK」をクリックします。複数のバックアップを削除する場合は、「複数のアイテムを削除」を選択し、削除する日付を選択します。 - バックアップの削除が完了したか確認する
バックアップの削除が完了したら、Time Machine画面から退出します。ファインダーを開き、バックアップの保存場所を確認して、削除されたバックアップが正しく削除されたか確認してください。
以上が、不要なバックアップを削除する方法です。
ディスク容量が少なくなった場合やバックアップを長期間保存する場合は、不要なバックアップを削除することでディスク容量を確保することができます。
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